Welkom bij CrossFit Community
Leuk dat je een kijkje komt nemen op Crossfitcommunity.nl. CrossFit Community is dé plek voor alle CrossFit liefhebbers in Nederland en België. Hier delen we informatie over trainingen, gezonde voeding en supplementen om jouw sportprestaties te optimaliseren.
CrossFit is enorm populair onder Nederlandse (kracht)sporters en dat is niet zomaar. Tijdens een WOD (Workout of the Day) werk je een High Intensity Training af met functionele oefeningen voor het hele lichaam. De meest effectieve fitness oefeningen worden in een workout verwerkt. CrossFit combineert o.a. powerlifiting, gewichtheffen, turnen en atletiek en maakt hier een pittige training van.
Wil jij jouw eigen CrossFit Box inrichten? Bekijk hier de beste CrossFit materialen inclusief aanbiedingen.
Nederlands CrossFit Forum
Bij CrossFit Community vind je niet alleen handige blogs over alles rondom jouw workouts. Op ons Nederlands CrossFit Forum kun je eenvoudig in contact komen met andere CrossFitters. Bespreek jullie WOD’s, deel ervaringen over boxen en stel vragen over bepaalde oefeningen.
Gezonde weekmenu’s
CrossFit & krachttraining tips
Bij CrossFit Community delen we graag andere waardevolle websites. Hieronder vind je een selectie websites met tips over krachttraining, fitness, voedingssupplementen en voedingsadvies.
- Voeding-en-fitness.nl
- Supplementaanbiedingen.nl
- Powerliftingholland.nl
- Dumbelloefeningen.nl
- Mannnen.nl
- Calorieshop.nl
- Slank-klup.nl
- Dikke-mensen.nl
Blogs
- CrossFit WoD (Workout of the Day)
CrossFit is een sport die over de hele wereld wordt omarmd door mensen die streven naar een hoge mate van fysieke fitheid. Het combineert elementen van gewichtheffen, gymnastiek en duursporten in gevarieerde, intensieve workouts. Een kernaspect van CrossFit is de Workout of the Day (WoD), die de basis vormt van dit artikel. We richten ons… Lees meer: CrossFit WoD (Workout of the Day) - HYROX Fitness Race: een revolutie in functionele fitness
In de fitnesswereld is er voortdurend behoefte aan vernieuwing en uitdaging. Mensen zoeken naar een manier om hun fysieke grenzen te verleggen en op zoek te gaan naar een workout die niet alleen effectief is, maar ook motiverend en leuk. Hier komt HYROX om de hoek kijken, een revolutionaire fitnessrace die niet alleen zorgt voor… Lees meer: HYROX Fitness Race: een revolutie in functionele fitness - De beste supplementen voor CrossFit
Als Crossfitter weet je als geen ander hoe belangrijk het is om jezelf continu te blijven verbeteren. Of het nu gaat om het verhogen van je maximaal aantal reps, het verkorten van je tijd in WOD’s of het verbeteren van je techniek, elke verbetering telt. Maar hoe krijg je die verbeteringen? Crossfitcommunity.nl gaat het je… Lees meer: De beste supplementen voor CrossFit - Wat is CrossFit?
CrossFit is een vorm van fitness die zich richt op hoogintensieve, functionele bewegingen. Het is ontwikkeld door Greg Glassman in 2000 en heeft sindsdien een grote aanhang gekregen. Ook in Nederland kiezen steeds meer mensen voor deze vorm van beweging. Misschien ben jij wel op zoek naar een leuke en intensieve workout en lees je… Lees meer: Wat is CrossFit?